Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. 09-14 Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Sổ Tay Qua Ải
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.phiên bản Win79 mới nhất game đua xe Win79 game bài đổi thưởng pro
