Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. 09-14 Đừng chơi khi đang đau đầu. Ghi Chú Qua Màn
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Giảm độ sáng vào buổi tối.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.mậu binh Hitclub game Sunwin PC mới nhất giveaway Go88